Trainingskurs Level 3 / Mixed / bei Angi

Dieser 12-Wochen-Kurs findet immer mittwochs statt und beinhaltet:

  • 12 x 120 Minuten Training
  • 6 Teilnehmer pro Training

 

Zeiten:

  • 17.01.2024 - 03.04.2024

 

Level beachten!

  • Wir werden versuchen stärker auf die Einhaltung der Levels in den Trainingsgruppen achten. Entsprechend meldet euch bitte nur an, wenn ihr euch unter folgender Kategorie einordnen würdet:

 

Level 3: Fortgeschrittene*r

Du verfügst über eine gute beachvolleyballspezifische Annahme- und Zuspieltechnik und du reflektierst schon dein spielerisches Handeln im engen Spielkonzept.

Voraussetzungen, die du mitbringen solltest:

✔    gute beachvolleyballspezifische Grundtechniken (Annahme, Zuspiel)

✔    sicherer Aufschlag von oben

✔    guter angepasster Spielaufbau, mit dem Aufschlagniveau aus mind. Level 2

 

Trainingsschwerpunkte: 

●      beachvolleyballspezifische Angriffstechniken wie Poke, Shot und Drive-

Schläge

●      Zielgenauigkeit des Aufschlags von oben

●      Festigung der Fähigkeiten und Fertigkeiten in Annahme und Zuspiel

●      Übergang von Annahme zum Angriff

●      Erlernen von Angriffstechniken und weitere Erfahrungen in der Rhythmisierung des Anlaufes für den Angriff schulen

 



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Zeit und Ort

03.04.2024 20.30-22.30

BeachMitte

Anmeldung

Online-Anmeldung möglich bis zum 03.04.2024