Yin-Yoga

Die Essenz des Yin Yoga sind lange gehaltene, passive (selten aktive) Dehnungen, was Körper und Geist in eine berauschende Stille führt und das ganze System sehr nachhaltig entspannt.

Praktiken aus dem modernen Mental- & Meditationstraining begleiten das Praxistraining.

Damit ist Yin Yoga der perfekte Ausgleich zu allen dynamischen Yogastilen.

Das Hineinschmelzen in die Dehnungen ist zudem Bestandteil des modernen Faszientrainings.

Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Regeneration und Entspannung. 

 

Yoga-Zusatzgebphr für die Zeit vom 10.01.-10.4.2024:  19,50€

Steigt man während des laufenden Kurses ein, erfolgt eine anteilige Berechnung.

 

Trainerin: Denise



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Zeit und Ort

03.04.2024 17:45-19:00

Frühlingstr. 1-3, 63303 Dreieich

Anmeldung

Online-Anmeldung möglich bis zum 03.04.2024